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ちょいテスト
いやー、走った走った…いや、だいぶ歩いた orz 真夏の白昼はすごいな。 ちょっと走るだけで心拍数急上昇だし、…
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「Coach To 5K」卒業!!
以前、紹介したランニングのプログラム、「Coach To 5K」、「First Day to 5K」を卒業しま…
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箱根（千石原→金時山→芦ノ湖）
夏休みにいってきた、箱根のトレランルート。 金時山登山口からスタートしたのだけれど、GPS が迷走してます。 …
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大山ケーブルカー・下社駅→小田急線・秦野駅
きょうは妻と合わない一人休みだったので、ひさびさに「走り」に山へ。 今回のコースも、「Tarzan」誌、200…
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トレランはじめました
去年あたりからなんですが、トレラン、はじめてます。 たまたま買った雑誌、「Tarzan」に載っていた連載記事、…